СЕМИНАР:Аюрведа - вводный курс

Проводит семинар: Ом Чандра

"Я преподаю йогу и занимаюсь йога-терапией, астрологией и аюрведой. Провожу различные семинары в Индии и Непале, в городах Джанакпур, Катманду , Дели, Патна, Лахнау и в Москве. Мне хорошо знакомы различные аспекты теоретической, практической йоги и разные её формы. Мой дед и прадед были йогами и, можно сказать, что я занимался йогой с раннего детства и изучал теорию йоги по книгам из нашей домашней библиотеки. Первый раз в Россию я приехал в 1993 году и поступил в МГАпи на инженерный факультет (автоматизация проектирования) и преподавал йогу с 1997 -1999 год в Москве. По окончании обучения я вернулся в Индию и поступил в Бихарский Университет Йоги (Bihar Yoga Bharati). Он был основан Свами Сатьянандом, учеником великого йогина Свами Махарадж Шиванда. В этом институте изучается и распространяется система разработанная Свами Шиванандом. По окончании Бихарского Университета я отправился в Непал, где углублённо изучил у гуру Свами Нитянанда практический аспект йоги и стал преподавать йогу в разных областях Непала. Я читал лекции, организовывал семинары и симпозиумы по йоге, в которых принимали участие люди разных профессий. После этого я вернулся в Дели, где также преподавал и давал семинары по йоге в течение 7 лет. Помимо обычного обучения различным составным частям системы йоги, я применял все йогические методы – Асаны, Пранаяму, медитацию, Шесть Карм и т.д. – для лечения различных заболеваний. Меня интересует целостный подход к оздоровлению человека. Йога, Аюрведа и Астрология являются древнейшими науками на Земле и их синтез позволяет достигать поистине удивительных результатов."

Аюрведа - это комплексная система заботы о здоровье

Аюрведа не только избавляет человека от болезней, но и омолаживает его тело и ум. В основе ее лежит методика определения индивидуальной конституции, позволяющая установить, что именно необходимо конкретному человеку для поддержания физического и душевного здоровья. Аюрведические методы лечения и правила гигиены дают каждому человеку возможность самостоятельно заботиться о благополучии своего организма.

 

Программа семинара включает в себя такие темы:

• Общее понятие йоги и разные пути йоги,

• Йога и здоровье. Основные понятия Аюрведы.

• Хатха йога как путь приведения конституционного типа в баланс.

• Базовые понятия аюрведы: система пяти первоэлементов, доши как конституционные компоненты, психофизиологический конституционный тип.

• Доши и практические методы приведения их в баланс:

• правильное питание, травы и специи,

• удаление из организма остаточных продуктов метаболизма в домашних условиях,

• образ жизни и распорядок дня для различных конституционных типов

• Асана и пранаяма для Вата, Питта и Капха,

• Особенности циркуляции Праны для Вата, Питта и Капха,