Rambler's Top100

 

 

 


О НАСС ЧЕГО НАЧАТЬЙОГА-КЛУБYOGA-SHOPАЮРВЕДАВСЕ-для-MAMРАСПИСАНИЕКОНТАКТЫ

    Подарки для любимых и близких можно найти <здесь>

 

АРХИВ СОБЫТИЙ

 
 

    Семинары, лекции, тренинги:

    Йога и Аюрведа
    Йога-Точность в действии
    Apnea-YOGA
    Аюрведа для специалистов
    Введение в йогу: курс для начинающих
    Основы чайного мастерства
    Восточная гимнастика для детей
    Психотренинг: "Тело как способ жизни нашей души"
    Тренинг креативности
    Телесно-ориентированная коррекция на основе китайского масажа "ТУЙНА"
    Аюрведический массаж "АБХЬЯНГА"
    Даосский Цигун для начинающих
    Трай Йога: вводный курс

     

     

     

    2005 - 2013

    2013

    2012

    2011

    2010

    2009

    2008
    2007
    2006

    2005

     

     

    Регулярные занятия по йоге: бихарская йога, янтра йога, кундалини йога, йога-нидра

    29 сентября с 15 до 20:00
    Цигун мастера Лю Шао Биня

    Расширенное занятие Цигун выходного дня.

    Программа:

    • Мини-лекция про энергетическое строение человека, что и как мы делаем, занимаясь цигуном. А также - зачем. Как двигается ци по каналам и что мы делаем, чтобы ей помочь движениями. Доставление ци в пальцы рук и ног.

    • Работа в парах, ищем внутри себя структуру, которая позволяет перемещать импульс в руки на сухожильной силе цзинь, без использования мышечной силы ли.

    • Продолжение предыдущего занятия, использование силы цзинь уже в движениях, не только в статике.

    Чем ценны такие долгие занятия? Тем, что успеваешь достаточно утончить внимание, прочувствовать результат работы в парах, с помощником, и ввести это знание в телесный ум, в движения.

    28 сентября (суббота) с 16.30 до 19.00

    Дорогие девушки!

    Приглашаем вас на мастер-класс по плетению индейских мандал

    "Мандала Души".

    ведущая: Ясна

    Посмотреть мои мандалы можно:
    Вконтакте: http://vk.com/album38289850_167965604
    На фейсбуке: https://www.facebook.com/yasna.tokarik/media_set?set=a.597663846915956.152953.100000170389351&type=3
    Живой журнал: http://ya-yasna-ya.livejournal.com/

    Для себя я открыла плетение мандалы осенью прошлого года и с тех пор не расстаюсь с ними. Мандала - индейский оберег, традиция которого передана нам индейцами уичоль, в России мандалы стали распространяться чудесной Анной Фениной (ojos-de-dios.ru).

    Для каждого человека мандалы открываются по-своему. Мне всегда были и есть интересны люди, Души, какие мы истинные там глубоко или не очень глубоко внутри. Поэтому мои самые любимые мандалы - персональные, или как я их стала называть "Мандалы Души", которые я плету для родных, друзей и просто знакомых.

    Приглашаем вас на мастер-класс "Мандала Души", где я расскажу, что такое мандала и обучу основам плетения. Вы сможете на несколько часов погрузиться в свою мандалу Души, поговорить со своей Душой, услышать её, почувствовать, и вместе с тем, сплести для себя чудесный оберег.

    Мастер-класс пройдет по адресу м. Смоленская или м. Кропоткинская, Большой Власьевский переулок, 10, Йога-клуб Даовелнес 28 сентября (суббота) с 16.00 до 19.00

    С собой нужно взять ножницы, нитки любые для вязания (шерсть, ирис, хлопок).Палочки и нитки предоставляются.

    Стоимость занятия: 350 р.

    Запись на занятие: yasna.s.love@gmail.com или по телефону 8 925 322 40 10, Ясна

    До встречи!

    Основы пранаямы для начинающих

     

    8-9 декабря

    СЕМИНАР

    "ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ТЯНЬЧЖУШАНЬСКОГО ЦИГУН"

    Правила безопасности движения во избежание обострений болезней суставов.

    День первый 8.12.12 (рассчитан на 4 - 4,5 часа).

    До перерыва:

    • Базовая стойка, укоренение, вытяжение позвоночника, убирание прогибов, расслабление мышц. Основные требования.

    • Вспомогательные парные упражнения для повышения чувствительности тела в местах, где чувствовать его сложно.

    • Упражнения: «Обнимать шар с поворотом», «Вращение шара Тайцзи».

    После перерыва:

    • Постановка шага, расслабление ног при шаге Тяньчжушаньского цигуна. Отработка принципа «Колено не выходит за стопу» для обеспечения безопасности коленных суставов при упражнениях с шагом.

    • Упражнения: «Обнимать шар с шагом», «Обнимать шар с переменным шагом».

     

    День второй 9.12.12 (рассчитан на 5 часов)

    До перерыва:

    • Упражнение «Распространение ци» в двух видах – без шага и с шагом.

    • Отработка в парах сохранения конструкции тела при выполнении упражнения.

    • Проверка соблюдения правил безопасности суставов при упражнениях с шагом.

    После перерыва:

    • Проверка: каждый участник семинара выходит и показывает одно упражнение, остальные указывают на его ошибки.

    • Самостоятельное повторение изученных упражнений для формирования оставшихся непроясненными вопросов.

    • Ответы на вопросы.

    • Заключительная медитация для успокоения сознания.

     

    Тяньчжушаньский цигун

    и основы китайской медицины

    29 сентября 2013 г.

    Семинар

    "ОСНОВЫ ПРАНАЯМЫ.БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ ДЫХАНИЯ"

    В Семинар по пранаяме состоится  15 - 16 декабря 2012г.

    Темы семинара:

    •  биомеханика дыхания

    •  влияние дыхания на физическое и психическое здоровье человека.

    •  базовые принципы и физиологические аспекты практик дыхания.

    •  открытое, гармоничное дыхание.

    •  полное дыхание йогов.

    •  бандхи - "энергетические замки".

    •  пять видов пран в теле.

    •  основные виды пранаям .

    •  терапевтическое и исцеляющее воздействие пранаямы.

    •  шавасана – метод глубокой релаксации.

     

    8.12.12 - семинар “Пранаяма для начинающих.Базовые техники дыхания”

    Время: 10.00 - 14.00

    9.12.12 - семинар “Пранаяма для начинающих. Основные пранаямы”

    Время: 10.00 - 14.00

    Проводит Евгений Ермолаев

    ДАОССКИЙ ЦИГУН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

    25 ноября

    МАСТЕР-КЛАСС ПО ЛЕЧЕБНОМУ МАССАЖУ ДЛЯ СПИНЫ И ШЕИ

    Core Integration - это система медленной глубокой работы с телом, восстанавливающая естественный баланс и гибкость позвоночника с помощью глубинной работы с тканями, растяжек и мобилизации суставов.

    Лечебный массаж – это разблокировка позвоночника по всей его длине, устранение глубоких мышечных спазмов, вытягивание межпозвонковых пространств и устранение компрессии межпозвоночных дисков, лечение прострелов и сжатия нервных окончаний.

    Особенно показан людям, ведущим малоподвижный образ жизни, страдающим тугоподвижностью поясницы, шеи, болями в среднем отделе позвоночника, головными болями и проблемами со сном.

    Такой массаж:

    • убирает стрессы, полученные в различные периоды жизни.

    • Удаляет из тела глубокие зажимы.

    • Избавляет от болей в спине, шее.

    • Улучшает осанку и гибкость.

    • Повышает выносливость.

    • Приносит в жизнь гармонию, расслабленность, возможность полнее наслаждаться жизнью.

    Основные отличия от приемов классического массажа: очень медленные и глубокие, движения в совокупности с глубоким осознанным дыханием, растяжками и медитативным подходом.

    В программе мастер-класса:

    • визуальная диагностика

    • корректная позиция массажиста

    • основные приемы работы

    • тренировка на соседе

    • рекомендации по сохранению результата.

    Проводит: Дмитрий Кобзаренко

    Расстановки по Берту Хеллингеру

       

    Введение в йогу для начинающих: Цели и средства йоги, Современные школы йоги, Принципы травмобезопасности, Пранаяма и пранавьяяма, Очистительные действия – шаткармы


    Путь к себе- семинар по арт-терапии
     

    17-18 июля 2010 - Семинар- "Абхьянга - традиционный индийский масляный массаж""Абхьянга - традиционный индийский масляный массаж"

    "Телесно-ориентированная коррекция на основе китайского массажа"ТУЙНА"

     Справки и запись по телефонам:

    8(499)241-92-03, +7(495)961-73-42

     

 


    Йога и аюрведа - самые популярные товары


    HomeО НАСС ЧЕГО НАЧАТЬЙОГА-КЛУБYOGA-SHOPАЮРВЕДАВСЕ-для-MAMРАСПИСАНИЕКОНТАКТЫ

    Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Сайт Лотоса - Сайт Лотоса: системы развития человека, современная эзотерика. Более 1000 книг по теме. Форумы, календарь
событий SpyLOG

    Copyright (c) 2006-2012 DaoWellness. All rights reserved.

    Центр Восточных Оздоровительных Практик на Арбате