|
РАЗДЕЛ 1
ВАТА
|
Утверждение
|
А
|
Б
|
В
|
1
|
Я совершаю действия очень быстро
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
2
|
Информация откладывается в моей памяти не надолго
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
3
|
По природе своей я живой и веселый
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
4
|
Я худой и с трудом набираю вес
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
5
|
Я всегда быстро осваивал новые для меня понятия
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
6
|
У меня быстрая и легкая походка
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
7
|
Для меня бывает трудным принятие решения
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
8
|
Я склонен к запорам и меня часто беспокоят газы в кишечнике
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
9
|
Ступни ног и кисти рук часто бывают у меня холодными
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
10
|
Я часто ощущаю беспокойство и тревогу
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
11
|
Как и большинство людей, я терпеть не могу холодную погоду
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
12
|
Я много говорю, и мои друзья считают меня болтливым
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
13
|
У меня быстро меняется настроение, и по природе своей я довольно эмоционален
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
14
|
Мне часто трудно бывает уснуть, или сон мой недостаточно крепок
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
15
|
Моя кожа, случается, сильно пересыхает, особенно зимой
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
16
|
Мое мышление очень активное, иногда носит навязчивый характер, при этом очень развито воображение
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
17
|
Мои движения быстры, я активен, но моя энергичность носит взрывной характер
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
18
|
Я легко возбудим
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
19
|
Сроки приема пищи и отхода ко сну, если их не контролировать, носят нерегулярный характер
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
20
|
Я легко обучаюсь и также быстро забываю изученное
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
РАЗДЕЛ 2
ПИТТА
|
Утверждение
|
А
|
Б
|
В
|
1
|
Я считаю себя очень работоспособным
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
2
|
В своих действиях я стремлюсь быть всегда точным и аккуратным
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
3
|
Меня отличает решительность и напористость
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
4
|
Я ощущаю дискомфорт и легко утомляюсь в жаркую погоду – возможно, в большей степени, чем большинство людей
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
5
|
Я очень легко раздражаюсь и сержусь, хотя и не всегда это показываю
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
6
|
Я склонен к потливости
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
7
|
Я испытываю дискомфорт, если пропускаю прием пищи или мне приходится есть позже, чем обычно
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
8
|
Одна или несколько следующих характеристик относятся к моим волосам: ранняя седина или облысение; тонкие, мягкие, прямые; светлые, рыжие, соломенного цвета
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
9
|
У меня хороший аппетит; при желании я могу съесть очень много
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
10
|
Многие считают меня упрямым
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
11
|
У меня очень регулярный стул; для меня скорее характерен жидкий стул, нежели запоры
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
12
|
Я очень нетерпелив
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
13
|
Я придаю очень большое значение деталям
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
14
|
Я способен быстро рассердиться, при этом отходчив
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
15
|
Я очень люблю холодную пищу, как, например, мороженое, и сильно охлажденные напитки
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
16
|
Чаще всего мне кажется, что в помещении слишком жарко, а не прохладно
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
17
|
Терпеть не могу очень горячую и острую пищу
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
18
|
Я недостаточно терпим к тем, кто не согласен с моим мнением
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
19
|
Я люблю испытывать собственные силы и, если я чего-то хочу, что прикладываю все усилия, чтобы реализовать свое желание
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
20
|
Я весьма критичен по отношению к окружающим и к себе тоже
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
РАЗДЕЛ 3
КАПХА
|
Утверждение
|
А
|
Б
|
В
|
1
|
Моя естественная тенденция – действовать не спеша, методично
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
2
|
Я набираю вес легче, а сбрасываю его труднее, чем большинство людей
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
3
|
У меня спокойный, ровный характер, мое равновесие трудно поколебать
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
4
|
Я могу пропустить прием пищи, не испытывая при этом особого дискомфорта
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
5
|
У меня есть склонность к переизбытку слизи, отекам, астме, насморку
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
6
|
Для того чтобы чувствовать себя нормально на следующий день, я должен проспать не менее 8 часов
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
7
|
Мой сон очень крепок
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
8
|
Я спокоен по природе, меня трудно рассердить
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
9
|
Я обучаюсь не так быстро, как многие, но знания мои удерживаются надолго
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
10
|
Я склонен к полноте и к излишним жировым отложениям
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
11
|
Мне неприятна холодная и влажная погода
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
12
|
У меня густые, темные, вьющиеся волосы
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
13
|
У меня крупное, плотное телосложение
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
14
|
У меня гладкая, мягкая кожа, несколько бледного оттенка
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
15
|
Ко мне хорошо подходят определения: спокойный, добродушный, любящий, снисходительный
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
16
|
Я медленно перевариваю пищу, так что после еды ощущаю тяжесть
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
17
|
Я меня очень хорошая выносливость, а уровень энергии постоянен
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
18
|
У меня медленная, размеренная походка
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
19
|
Я склонен пересыпать, ощущать сонливость, встав с постели; вообще по утрам я долго раскачиваюсь
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
20
|
Я ем медленно и также медленно и методично выполняю все действия
|
1 2
|
3 4
|
5 6
|
Окончательный итог
|
|
|