Rambler's Top100

 

 

 

 


О НАСС ЧЕГО НАЧАТЬЙОГА-КЛУБYOGA-SHOPАЮРВЕДАВСЕ-для-MAMРАСПИСАНИЕКОНТАКТЫ

Семинар: Йога и Аюрведа - вводный курс

 

СЕМИНАР:Аюрведа - вводный курс

    Проводит семинар: Ом Чандра

    "Я преподаю йогу и занимаюсь йога-терапией, астрологией и аюрведой. Провожу различные семинары в Индии и Непале, в городах Джанакпур, Катманду , Дели, Патна, Лахнау и в Москве. Мне хорошо знакомы различные аспекты теоретической, практической йоги и разные её формы. Мой дед и прадед были йогами и, можно сказать, что я занимался йогой с раннего детства и изучал теорию йоги по книгам из нашей домашней библиотеки. Первый раз в Россию я приехал в 1993 году и поступил в МГАпи на инженерный факультет (автоматизация проектирования) и преподавал йогу с 1997 -1999 год в Москве. По окончании обучения я вернулся в Индию и поступил в Бихарский Университет Йоги (Bihar Yoga Bharati). Он был основан Свами Сатьянандом, учеником великого йогина Свами Махарадж Шиванда. В этом институте изучается и распространяется система разработанная Свами Шиванандом. По окончании Бихарского Университета я отправился в Непал, где углублённо изучил у гуру Свами Нитянанда практический аспект йоги и стал преподавать йогу в разных областях Непала. Я читал лекции, организовывал семинары и симпозиумы по йоге, в которых принимали участие люди разных профессий. После этого я вернулся в Дели, где также преподавал и давал семинары по йоге в течение 7 лет. Помимо обычного обучения различным составным частям системы йоги, я применял все йогические методы – Асаны, Пранаяму, медитацию, Шесть Карм и т.д. – для лечения различных заболеваний. Меня интересует целостный подход к оздоровлению человека. Йога, Аюрведа и Астрология являются древнейшими науками на Земле и их синтез позволяет достигать поистине удивительных результатов."

    Аюрведа - это комплексная система заботы о здоровье

    Аюрведа не только избавляет человека от болезней, но и омолаживает его тело и ум. В основе ее лежит методика определения индивидуальной конституции, позволяющая установить, что именно необходимо конкретному человеку для поддержания физического и душевного здоровья. Аюрведические методы лечения и правила гигиены дают каждому человеку возможность самостоятельно заботиться о благополучии своего организма.

     

    Программа семинара включает в себя такие темы:

    • Общее понятие йоги и разные пути йоги,

    • Йога и здоровье. Основные понятия Аюрведы.

    • Хатха йога как путь приведения конституционного типа в баланс.

    • Базовые понятия аюрведы: система пяти первоэлементов, доши как конституционные компоненты, психофизиологический конституционный тип.

    • Доши и практические методы приведения их в баланс:

      • правильное питание, травы и специи,

      • удаление из организма остаточных продуктов метаболизма в домашних условиях,

      • образ жизни и распорядок дня для различных конституционных типов

    • Асана и пранаяма для Вата, Питта и Капха,

    • Особенности циркуляции Праны для Вата, Питта и Капха,

     

СЕМИНАР:Шаткармы и панчкармы -методы очищения организма

В йоге шаткармам уделяется очень важное место, так как с их помощью можно не только очистить тело и ум, но и подготовить их к более глубокой и успешной практике асан, пранаям и медитации.

  • Шаткармы — 6 йогических классических практик очищения физического и тонкого тела:

  • капалабхати;

  • нети(сутра и джала);

  • дхаути (вамана и вастра);

  • наули;

  • басти;

  • траттака (внешняя и внутренняя).

На семинаре Вы узнаете как правильно и безопасно выполнять шаткармы с учетом личной конституции и индивидуальных особенностей, а также, как использовать их для улучшения своего здоровья и углубления личной практики. Также Вы узнаете и, при желании, попробуете сделать технику полного очищения жкт — шанкхпракшалану.

Непосредственные эффекты шаткарм:

  • нормализация микрофлоры кишечника;

  • избавление от запоров;

  • улучшение функции пищеварения;

  • улучшение состояния желудка, печени, желчного пузыря, кишечника;

  • нормализация веса;

  • избавление от аллергии, нервных расстройств, бессонницы;

  • улучшение состояния кожи и тканей организма в целом вследствие очищения от токсинов;

  • оптимизация дыхания, избавление от астмы;

  • улучшение самочувствия, настроения.

Панчкармы — 5 аюрведических методов очищения организма:

  • ваман;

  • виречан;

  • басти (васти);

  • шировиречан;

  • ракта-мокша (ракта-мокшам).

Панчакарме отводится важнейшее место в Аюрведической терапии.

Также Вы узнаете о предварительной практике — пурвакарма: методы масляной и потогонной терапии с практическим освоением абхьянги — традиционного индийского масляного массажа, а также о питании, образе жизни, возможных побочных эффектах во время панчакармы и шаткармы и соотношении между этими практиками.

СЕМИНАР:Введение в йогу.

 

Йога – это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад. По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты называют йогу скульптором тела и архитектором новой жизни. Она подобна великой горе, на которой есть прекрасные животные, растения, минералы и широкий простор и на которую надо долго смотреть с разных ракурсов. Профессионалы называют асаны йоги, или, другими словами, ее «внешнее лицо», лекарством, панацеей от многих болезней. Уже после первых нескольких тренировок они позволяют почувствовать себя сильнее, стройнее и, самое главное, спокойнее, что немаловажно в наше стрессовое время.

СЕМИНАР:Ведическая астрология Джьотиш.

1. Характеристики 9 планет (Солнце, Луна, Марс, Меркурий, Юпитер, Венера, Сатурн, Раху и Кету) и их влияние на судьбу, здоровье, взаимоотношения с людьми, материальное благополучие, образование, карьеру и семейную жизнь

2. Рекомендации по подбору драгоценных камней для усиления позитивной энергии планет

3. Характеристики 12 знаков зодиака и 27 нахчахтра

4. Определение 12 домов - дома материального, дома духовного, дома супружеской жизни, дома отречения и т.д.

5. Планетные преиоды (махадаша) - опрделение настоящего и будущих планетных периодов поможет Вам правильно распределить силы и средства на благоприятные дела.

 

В Клубе Йоги на Арбате проходят занятия по различным стилям хатха йоги

Получить дополнительную информацию  и записаться можно  по телефонам:

8(499) 241-92-03 ; +7 903 961-73-42, +7 903 201-60-93

 

Йога и аюрведа - самые популярные товары

 


HomeО НАСС ЧЕГО НАЧАТЬЙОГА-КЛУБYOGA-SHOPАЮРВЕДАВСЕ-для-MAMРАСПИСАНИЕКОНТАКТЫ

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Сайт Лотоса - Сайт Лотоса: системы развития человека, современная эзотерика. Более 1000 книг по теме. Форумы, календарь
событий SpyLOG

Copyright (c) 2006-2012 DaoWellness. All rights reserved.

Центр Восточных Оздоровительных Практик на Арбате